人参ヨーグルトジュース
材料：水参1本、バナナ1/2本、
プレーンヨーグルト100ｇ、角氷1カップ、
シロップ適量
調理方：
1 水参の胴体部の皮を剥いて、1cm角程度の大きさに切る。
2 バナナの皮を剥き、2〜3cmぐらいの長さに切る。
3 水参、バナナ、ヨーグルトをミキサーかけ十分に攪拌する。
4 角氷を加え、氷が細かく粉砕されるまで攪拌する。
5 冷やしたグラスに注ぐ。お好みでシロップを加える。
シロップの作り方：
砂糖と水を1対1の割合(例：砂糖20ｇ、水20cc)で鍋に入れて火にかけ、
砂糖が溶けたら火からおろし冷ます。
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